Unser sommerliches Highlight

Tropical Mango

Tropical Mango ist das sommerliche Frühstück, was euch jeden Tag perfekte Urlaubsvibes zaubert. Bestehend aus Mango, Kokosnüssen, Orangen und Limettensaftpulver ist sie super erfrischend und extrem lecker. Durch die enthaltenen Kokosnussflocken hat sie zudem eine besondere Konsistenz, da man jede einzelne Kokosnussflocke direkt wahrnimmt.

WE LOVE COCONUT

Kokosnüsse sind der perfekte Sommergenuss. In Tropical Mango sorgen sie für natürliche Süße und sorgen mit viele Ballaststoffen, gesättigten Fettsäuren und Mineralien für gesunden Genuss.

Kokosnüsse sind zudem reich an Eiweiß, Fruchtzucker und Vitaminen. Sie sind nicht nur sehr gesund, sondern auch vielfältig anwendbar. Entweder in Form von Kokosnussflocken, so wie in unserer Bowl, als Kokosnussmilch oder aber als Snack. Eine Kokosnuss besteht überwiegend aus gesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz zu tierischem Fett sind die Fette der Kokosnuss nicht lang-, sondern mittelkettig. Diese können vom Körper relativ schnell abgebaut werden und verhindern Heißhungerattacken. Da diese zusätzlich nicht als Körperfett eingelagert, sondern sofort in Energie umgewandelt werden, hilft es daher super beim Abnehmen. Zudem wirken sie sich besonders positiv auf unser Immunsystem aus, denn die antimikrobielle und antivirale Wirkung der enthaltenen Laurinsäure befreit den Körper vor zahlreichen Krankheitserregern. Die Kokosnuss ist auch daher so gesund, weil sie den Cholesterinspiegel senkt.

MANGO

Mangos haben keine spezielle Saison. Sie schmecken lecker, sind gesund und vielseitig einsetzbar.

Mangos bestehen zu 82% aus Wasser, enthält aber viel Vitamin C, Beta-Carotin und Folat. Beta-Carotin ist die Vorstufe von Vitamin A, welches notwendig für Zellerneuerung der Haut, den Sehvorgang und Immunsystem ist. Vitamin C hilft dem Körper, Infektionen und Erkältungen vorzubeugen. Folat ist für die menschliche Gesundheit ebenfalls unverzichtbar und an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Mangos sind gut verdaulich, ballaststoffreich und säurearm, zudem wirken sie sich positiv auf die Darmflora aus. Insbesondere bei Menschen, die sich fettreich und ballaststoffarm ernähren, können Inhaltsstoffe der Mango davor schützen, dass sich die Zusammensetzung der Darmflora in negativer Weise verändert. Denn durch eine fettlastige Ernährung gehen gute Bakterien verloren. Jedoch enthält die Mango viel Fruchtzucker. Wer also abnehmen möchte und Kalorien zählt, muss wissen: 100 Gramm Fruchtfleisch sind gleichbedeutend mit 60 Kilokalorien. Die Mango ist also kein Kalorienschnäppchen. Außerdem vertragen Menschen mit Fruchtzuckerunverträglichkeit die Frucht aufgrund des hohen Fruktosegehalts nicht so gut.